informatiebijeenkomst valpreventie

Valpreventie bij lopen en valpreventie bij fietsen

Valpreventie bij lopen;

Tijdens deze gratis informatiebijeenkomst ontvangt u praktische adviezen, krijg je inzicht in je balans en ontdek je welke activiteiten en cursussen u helpen om vitaal te blijven. In Vianen of Leerdam

Dinsdag 25 augustus, 11:00 uur tot 13:00 uur Kwantzaal, Hof van Batenstein 1

Donderdag 10 september, 13:30 uur tot 15:30 uur, Leerdam Sport, Keramieklaan 2

Maandag 14 september, 13:15 uur tot 15:15 uur, Helsdingen Sport & Cultuur, Westelijke Parallelweg 1.  

Via onderstaande link kunt u zich aanmelden

https://www.teamsportservice.nl/vijfheerenlanden/activiteiten/lijst/?tribe-bar-search=valpreventie

Valpreventie bij fietsen;

Ben je 60+ en wil je met meer vertrouwen en veiligheid blijven fietsen? Doe mee met de workshop ‘Stevig op de Pedalen’. Dit is een interactieve workshop met:

Aandacht voor veilig op- en afstappen
Het verbeteren van je eigen fietsveiligheid
Uitleg over functionele veranderingen bij het ouder worden
Beweeg- en evenwichtsoefeningen
Een praktisch fietsparcours
Programma
De workshop wordt op verschillende dagen gegeven. Je meldt je aan voor één dag.

Woensdag 30 september, 09.30 – 12.00 uur, Praktijk de Wiel, Schaiksehof 8, Leerdam

Woensdag 30 september, 13.00 – 15.30 uur, De Prenter, Grote Geusplein 1, Vianen

Via onderstaande link kunt u zich aanmelden

https://www.teamsportservice.nl/vijfheerenlanden/activiteiten/lijst/?tribe-bar-search=valpreventie